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Comment développer l'empathie chez les enfants

Comment développer l'empathie chez les enfants

L'empathie est l'intention de comprendre les sentiments et les émotions, en essayant de faire l'expérience objectivement et rationnellement de ce qu'un autre individu ressent, c'est-à-dire la capacité de se mettre à la place de l'autre.

La tristesse, la joie, la peur, la colère sont des sentiments que nous avons tous ressentis à un moment donné. Sur notre site, nous vous expliquons pourquoi il est si important de favoriser l'empathie chez les enfants et comment les rendre empathiques.

Quand les enfants sont très jeunes, ils pensent que le monde entier tourne autour d'eux. En vieillissant, ils comprennent et pleurent quand ils voient que Bambi est laissé sans mère ou rient s'ils voient un film drôle et, cela arrive, parce qu'ils s'identifient aux personnages et aux émotions des autres. Cela veut dire que commencer à développer la capacité d'empathie. Si nous les aidons à nommer ces émotions, à exprimer ce qui leur arrive, ils apprendront immédiatement à être empathiques, c'est-à-dire à se soucier des besoins des autres, à être compréhensifs, par conséquent, ils acquerront des compétences sociales fondamentales avec lesquelles interagir. le reste du peuple.

Les enfants apprennent par notre exemple. Si les adultes prêtent attention aux choses qui leur arrivent et leur font voir que nous nous soucions de nous et tiennent compte de leurs opinions, nous les rendrons sûrement empathiques envers les autres.Les situations de tous les jours sont l'école pour apprendre l'empathie.

Imaginez que nous sommes à la maison et que Juan, notre petit voisin, arrive en pleurant parce que son chien a disparu. Nous sortons aussitôt dans la rue pour chercher son animal de compagnie et le soir nous demandons à notre fils, comment pensez-vous que Juan se sent? Nous saurons immédiatement que l'enfant a de l'empathie parce qu'il ressentira et nous montrera qu'il est triste et inquiet.

Les enfants empathiques sont plus communicatifs parce qu'ils savent mieux exprimer leurs émotions et ils ont une plus grande estime de soi parce qu'ils se sentent plus en sécurité, il est donc très important qu'ils apprennent à écouter et à être observateurs.

- Le recours aux histoires, aux chansons, à la poésie, est une bonne idée pour que les enfants apprennent à être empathiques.

- Faire des pièces de théâtre représentant les personnages d'une histoire, échanger les rôles de chacun, Il est bon pour eux de réaliser ce que chacun ressent.

- On peut en mettre dessins dans votre chambre, sur la porte du réfrigérateur, etc. avec des visages montrant différentes émotions et, tout au long de la journée, profitant des situations du quotidien, nous pouvons demander à l'enfant d'en choisir une qui montre ce qu'il ressent à ce moment. Alors petit à petit, vous saurez comment exprimer ce que vous ressentez, que vous soyez triste, heureux ou en colère, vous saurez comment nommer chaque émotion et vous comprendrez quand l'autre personne ressent les mêmes sentiments.

Si d'autres sentent que nous sommes empathiques, ils nous feront davantage confiance, à commencer par nos enfants.

Pour finir je vous laisse une phrase de Lawrence J.: «L'empathie, c'est comme donner un câlin psychologique à quelqu'un»

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